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2010年11月02日

ストレスを溜めない性格とは…

薄毛の天敵はストレス。

ストレスのない世界へ行きたいという思いから沖縄移住を決意したわけですが、どうやら沖縄に行けばそれだけでストレスから逃れられると思ったら大間違い。

綿密な計画と準備が必要だったりするようです。

そうなると、計画と準備が終わるまでは今の会社を辞めるわけにはいきません。

今の生活をしながら、ストレスを溜めない、もしくは発散させられるような生活が必要になってきます。

逆にストレスを溜めやすい性格ってどんな性格だろうか?

★自己抑制心が強い
人の顔色を伺う性格。これは結構当てはまるかも。人からどう思われているか的なことが凄く気になったりするときがあります。

★対人依存心が強い
相手に自分のことをわかってもらいたい的な意識が強い。
これはあまりないかも。

★問題解決力が低い
問題が起こっても、直視せず回避する傾向が強い為、何故失敗したのかなどの反省を行わず、同じ失敗を繰り返す。
これはちょっと当てはまるかも。


わりとストレスを溜めやすい性格なのかもしれません。

ストレスを溜めないようにするには、自分に素直になり、人の顔色を伺うような性格を避ける。

自信をもって自己表現できるようになるっていうのが一番みたいですね。

私にとっては中々ハードルが高いようですけど…何とか頑張ってみますね。